Các tuyển thủ Đức được chăm sóc giấc ngủ thế nào?

DI ĐAN
14:09 ngày 12-06-2022
Nhiều chuyên gia cho rằng một trong những nguyên nhân ĐT Đức gần đây không thi đấu thành công tại các giải đấu lớn là do chưa được chăm sóc giấc ngủ một cách khoa học.
Các tuyển thủ Đức được chăm sóc giấc ngủ thế nào?

Nhằm chuẩn bị cho World Cup 2022, LĐBĐ Đức đã thuê chuyên gia phân tích giấc ngủ của các thành viên Mannschaft để đảm bảo rằng các học trò của HLV Hansi Flick luôn tỉnh táo, sảng khoái trong suốt những ngày tranh tài tại Qatar cuối năm nay.

Theo đó, nhà nghiên cứu về giấc ngủ Anna West được mời đến từ Đan Mạch đã tới nói chuyện với các tuyển thủ, ban huấn luyện, HLV Flick và đội ngũ y tế của ĐT Đức. Bởi theo chính nhà cầm quân 57 tuổi này thì giấc ngủ ngon là một yếu tố vô cùng quan trọng trên hành trình chinh phục Cúp vàng thế giới 2022. Và một trong những công cụ để hỗ trợ cho Anna West phân tích giấc ngủ các cầu thủ chính là chiếc nhẫn Oura (Oura Ring). 

Trên thực tế, trước thềm World Cup 2022 các tuyển thủ Đức sẽ nhận được mỗi người một Oura Ring. Sau đó, họ sẽ đeo nó như một chiếc nhẫn bình thường và cho phép phân tích chính xác giấc ngủ của từng người. Chuyên gia West nhấn mạnh đến tầm quan trọng của thói quen ngủ đều đặn và đúng giờ. “Cơ thể chúng ta có thể tái tạo tốt hơn nếu ngủ đủ giấc và có nhịp điệu cố định”, West cho biết. Cũng từ việc nghiên cứu này, ban huấn luyện ĐT Đức có thể khai thác triệt để để lên kế hoạch cho các chuyến di chuyển khi đội nhà thi đấu trên sân khách.

Với mỗi chuyến làm khách, ĐT Đức cần cân nhắc có nên bay trở về ngay trong đêm hay ở lại khách sạn cho tới sáng hôm sau mới về. Việc làm nào sẽ hợp lý hơn để các tuyển thủ có được giấc ngủ ngon nhất? Ngoài ra cũng nhờ nghiên cứu này, ban huấn luyện Mannschaft mới nhận ra rằng nên thường xuyên để các tuyển thủ có những khoảng thời gian nhất định để chợp mắt sau những chuyến bay dài. 

Đón đọc Đặc san EURO 2024 DUY NHẤT TẠI VIỆT NAM.
Với 116 trang, thiết kế sang trọng, in 4 màu CHẤT LƯỢNG CAO.

  • Tất cả thông tin bạn đọc cần biết về EURO 2024.
  • Những nội dung đặc sắc, bài viết độc quyền của nhà báo thường trú tại châu Âu và các cây viết thể thao hàng đầu ở Việt Nam.
  • ĐẶC BIỆT: Tặng kèm Lịch thi đấu EURO 2024 khổ lớn.
  • Giá: 98.000 đồng.

ĐẶT MUA NGAY
Sử dụng tiếng Việt có dấu. Ký tự còn lại 500.

* Đăng nhập hoặc Đăng ký tài khoản để
bình luận và chia sẻ nhanh hơn

  • Nhận định bóng đá Atalanta vs Torino, 23h00 ngày 26/5 23h00 ngày 26/5: Atalanta vs Torino

    Nhận định bóng đá trận đấu Atalanta vs Torino trong khuôn khổ Vòng 38 giải Serie A 2023/24 diễn ra vào lúc 23h00 ngày 26/5. Bongdaplus phân tích thông tin lực lượng, đội hình dự kiến, soi kèo nhà cái, dự đoán tỉ số.

  • Nhận định bóng đá SLNA vs Bình Dương, 17h00 ngày 26/5: Khôn nhà dại chợ  17h00 ngày 26/5: SLNA vs Bình Dương

     Nhận định bóng đá trận SLNA vs Bình Dương diễn ra lúc 17h00 ngày 26/5 trong khuôn khổ vòng 21 của V.League 2023/24. Bongdaplus phân tích lực lượng, đội hình dự kiến, dự đoán tỷ số.

  • Nhận định bóng đá Sevilla vs Barca, 02h00 ngày 27/5: Tầm này, Barca thua thì có gì lạ! 02h00 ngày 27/5: Sevilla vs Barca

    Nhận định bóng đá trận Sevilla vs Barca trong khuôn khổ vòng 38 La Liga 2023/24 sẽ diễn ra vào lúc 02h00 ngày 27/5. Bongdaplus phân tích thông tin lực lượng, đội hình dự kiến, soi kèo nhà cái, dự đoán tỉ số.

  • Nhận định bóng đá Thanh Hóa vs Nam Định, 18h00 ngày 26/5: Phở, nem chua & ngôi vua 18h00 ngày 26/5: Thanh Hóa vs Nam Định

    Nhận định bóng đá trận Thanh Hóa vs Nam Định diễn ra lúc 18h00 ngày 26/5 trong khuôn khổ vòng 21, V.League 2023/24. Bongdaplus phân tích lực lượng, đội hình dự kiến, dự đoán tỷ số.

Thông tin Toà soạn

Tạp chí Điện tử Bóng Đá

Tổng biên tập:
Nguyễn Tùng Điển
Phó Tổng biên tập:
Thạc Thị Thanh Thảo Nguyễn Hà Thanh Nguyễn Trung Kiên Vũ Khắc Sơn

Địa chỉ liên hệ

Tầng 6 tòa nhà Licogi 13
Số 164 đường Khuất Duy Tiến, quận Thanh Xuân, Hà Nội

Tel: (84.24) 3554 1188 - (84.24) 3554 1199
Fax: (84.24) 3553 9898
Email: [email protected] | [email protected]
 

Liên hệ Quảng cáo

Hotline: 0903 203 412
Email: [email protected]

x