Do biến cố gia đình, từ một vũ công múa cột nổi tiếng, Ga Yeon Yoo chuyển sang nghề người mẫu thể hình kiêm huấn luyện viên. Mẹ mắc bệnh hiểm nghèo là nguyên nhân khiến người đẹp Hàn Quốc giã từ sự nghiệp múa cột để về chăm sóc mẹ.
Trong thời gian đó, Yoo tận dụng thời gian trống để tập gym. Sau đó, cô quyết giảm cân để tham gia một số cuộc thi thể hình. Sau khi mẹ qua đời vì ung thư, người đẹp 30 tuổi tập trung vào mục tiêu trở thành người mẫu thể hình và cuối cùng đã gặt hái được những thành công nhất định.
"Tôi thấy không có gì là quá khó đối với mình. Chỉ cần quyết tâm, tôi hay các bạn đều có thể cải thiện thể hình của mình", Ga Yeon Yoo chia sẻ trên tạp chí Muscle & Fitness. "Tôi sẵn lòng chia sẻ với các khán giả những bài tập, chế độ dinh dưỡng, rèn luyện cơ thể, giữ gìn cơ bắp và giới thiệu các bài tập đã mang lại thành công cho bản thân".
Yoo nói tiếp: "Ước mơ hồi nhỏ của tôi là trở thành một ca sĩ, chứ không phải như bây giờ. Tuy ước mơ đó không trở thành hiện thực nhưng mỗi lần đứng trên sân khấu thi thể hình, tôi vẫn thấy rất hạnh phúc. Tôi cũng có thể tạo dáng khi thực hiện các động tác vũ đạo. Đó là màu sắc riêng tôi mang đến cho khán giả".
Ga Yeon Yoo hiện có hàng nghìn người theo dõi trên các nền tảng mạng xã hội như Instagram, Youtube... Cô được nhiều fan hâm mộ, nhất là cánh nam giới, gọi là "người mẫu thể hình nóng bỏng nhất Hàn Quốc".